#孕期#產後#煥面膜#水光針#亮白#淡斑#Q彈水嫩#膠原蛋白#細紋

產後腰痛+骨盆底肌障礙-心之悅翎真實感受

這幾年因為生活忙碌+陳年舊傷（含懷三寶，肚子負重大），導致長期腰痛、一彎腰就痛到站不起來，至後來整個髖關節走路疼痛，甚至開合角度受限。陸續至中醫、西醫、推拿、復健多年，診斷不是姿勢不對脊椎側彎，就是骨...

2023/02/04     129

生完孩子後拍婚紗照

想請問各位媽媽們有沒有產後再去拍婚紗照的經驗~?之前跟老公結婚時，因為經濟條件沒那麼好，所以婚紗照草草拍完就結束了，現在經濟條件穩定了，就想說能夠補拍一下，最好能去國外拍!(兒時的夢想~)不知道大家有...

2023/02/03     106

Mavis三寶媽土城月子中心-滿福護理之家(回娘家）

土城月子中心-滿福護理之家真心跟大家推薦一下土城的滿福護理之家，這是我第三次來滿福了，大寶二寶也都是選了滿福，本來只是覺得這間地點離家近，孩子爸爸家人探訪方便就好，價格也不貴，從第一次接洽就覺得真的很...

2023/01/30     105

感嘆.....真的不再年輕了

趁放假的時候找到時機跟老公放風度過兩人時間看到路上的妹妹覺得自己真的不年輕了耶那些妹妹臉上的膠原蛋白好像永不止境在外面嗨完回家看起來還是很漾我照鏡子就是剛被颱風掃過的人....回家再看看雙寶原來我的膠...

2023/01/30     222

“懷孕酸痛不是正常的，不該持續忍耐疼痛-尾椎痛 手腳麻

107年懷莎拉時，就開始關注追蹤「心之悅翎孕產婦小天地」當時很單純為了要盡快恢復身材穿上軍服，所以爬了許多的媽媽文，分享推薦喬骨師..加上當時的狀況只有手腳痠麻而已....就沒有在這方面加以了解這一塊...

2023/01/23     201

夏爾醫美玫瑰線+膠原蛋白線拉提效果維持度好嗎

Dcard上有一個跟我年級差不多的媽媽有去夏爾醫美埋玫瑰線跟膠原蛋白線，從分享的照片上看臉是變年輕很多，下垂的臉也有被拉提起來的感覺，但不曉得這兩種線材加起來拉提的維持效果好不好？(實在沒有Dcard...

2023/01/22     642

媽媽都吃哪一牌的藻油~惠氏/美孕佳?

一群媽媽朋友們一起聚餐喝下午茶，整個話題都圍繞在懷孕跟育兒這兩點上面平時都只能獨自面對嫩嬰，難得有機會當然是要抓緊時間大肆閒聊一番啊~聊聊嬰兒推車怎麼挑選、孕婦裝要買哪一家的cp值比較高、孕期的保健食...

2023/01/18     286

竟然第一次做醫美，就是做下體…（有產後易漏尿問題必看）

人家說生一個孩子一沒照顧好就整組壞光光，本來還以為我運氣很好，除了腰有點酸，其他沒什麼大問題，直到有一天打了個噴嚏，竟然…傳說中的漏尿就讓我遇到了～～～～自此那之後，我內心感到很焦慮，買菜提重物都很有...

2023/01/18     170

隱形眼鏡推薦

不知道各位媽咪有沒有戴隱眼或是美瞳的習慣自從懷孕後就不敢戴隱眼是因為之前讀過一篇文章寫到在懷孕期間盡量用傳統眼鏡代替隱眼但後來生完小孩還是想要美美的出門也發現以前常戴的那款台灣買不到了想問大家有沒有推...

2023/01/17     205

媽咪們打醫美都選哪一種電波？

結婚生了小孩後真的膠原蛋白少了很多臉頰鬆了肚皮也鬆了是不是都給小孩了QQ現在捏他都會想到以前的自己真的是回不去了耶...想好好進場保養一下但是不敢動刀所以在考慮要打電波順便連細紋部分一起處理有去諮詢過...

2023/01/16     958

滿月寶寶睡過夜

我是三寶媽，老大4歲6個月、老二2歲10個月、老三將滿10個月。最近剛創立新的社團，希望可以幫助在寶寶作息、睡眠上遇到困難的新手媽咪有個交流的園地♡我的三個孩子都在滿兩個月前，成功溫和地戒夜奶，更在安...

(剩一天名額）揪團—美麗人生產後護理中心～送好孕紅包🧧

大家好，美麗人生是我們第一胎選擇的月中，體驗過它的美好，現在有了二寶，一樣想繼續到這裡做月子！！我們預產期2023/7月誠徵「未簽約」的媽咪一起享優惠兩人同行就一起免費送天數唷！除了《簽約10天送1天...

2023/01/15     306

請問產後落髮保養方式

想問有人有產後掉髮的經驗嗎？可以怎麼保養？知道產後造成身體變化 掉髮落髮算是正常現象 不過我還是感覺我頭髮未免掉得太多也太久了吧QQ小朋友都斷奶了！已經有開始從作息、飲食營養方面調整自己了 洗頭的髮品...

2023/01/13     172

吃的膠原蛋白選多成分比較好嗎?

想問一下大家如果吃的膠原蛋白選多成分那會有用嗎?還是說要選單一成分比較有用阿有猶豫要怎麼選因為有分單一成分只有膠原蛋白還有些是綜合的就有膠原蛋白加其他成分這種一次多成分的會比較好嗎?我朋友說如果選多成...

2023/01/11     78

產後乳房不忍直視…想隆乳

產後乳房真的不忍直視….變小又變垂每次洗澡脫掉衣服 或是跟老公恩愛的時候完全沒有自信好想回到過去對自己身材充滿自信的樣子隆乳可以改善對嗎?有人有推薦做產後隆乳的診所嗎?拜託各位媽咪解答了

2023/01/10     97

推薦！土城樂心產後護理之家❤️

我2胎都選擇在樂心這邊坐月子，就知道我對這家月子中心的信任與肯定！當初會選擇樂心，是因為離家非常近，CP值高，環境舒適乾淨，月子餐很好吃（大推月芽），月子餐真的很重要，因為是每天都要吃又要吃不膩的！😆...

2023/01/10     109

產後要怎麼讓身材恢復阿?

請教版上的媽咪們產後都怎麼讓身材恢復呢我已經卸貨好一陣子了剛做完月子想減肥但不知道該怎麼開始目前只有先開始改變飲食方式我中午幾乎都不吃只有傍晚才會吃而且就算吃也有以菜為優先飯量也有減少但是這樣子吃其實...

2023/01/10     129

產後痔瘡問題要怎麼解決啊?

請問版上的媽咪們也有產後痔瘡嗎我懷孕時其實就有便祕問題了那時候沒有想太多就盡量多吃水果多喝水沒有讓便秘更嚴重那時候沒有想到會是痔瘡一直到生完小孩後我才意識到是痔瘡問題而且這問題還反反覆覆的想問一下版上...

2023/01/07     128

美孕佳-溢多寶分享

母乳親餵已經13個月了，基本上跟圓仔已經達到供需平衡，但偶爾還是有感到奶量不夠的時候🥹有時候是說水太少、有時候是不小心吃到會退奶的東西。我原本想要繼續再吃我之前吃過的發奶膠囊，但上網爬文了一下，發現...

2023/01/06     161

中壢滿悅產後護理之家

懷孕四個月的時候，爸爸有先上網看了好幾間的月子中心，心中先選定了中壢滿悅來參觀，ㄧ進大門的感覺很乾淨很明亮很舒適，客服人員接待時的態度非常親切，很詳細介紹月子中心的方案、月子餐、房間房型，整體下來感覺...

2023/01/05     201